Über Gesundheit, über Krankheit und andere Gedanken.
Für das einstehen, was du wirklich bist. So habe ich es vor längerer Zeit in mein kleines Notizbuch geschrieben. Das kleine Notizbuch, das ich immer bei mir habe und alles reinschreibe, was ich erinnern möchte, alles, was mir wichtig ist. Auf die allererste Seite hatte ich es geschrieben. So, dass ich immer wieder daran erinnert … Weiterlesen Für das einstehen, was du wirklich bist.
Positive Haltung. Positiv denken. Man muss ja auch mal wenige Worte finden. Denn manchmal ist alles so klar. Eindeutig. Und wer mich versteht, weiß sowieso, dass wir mit dieser Erkenntnis Recht haben. Wer mich nicht versteht, ist vielleicht jetzt neugierig genug, es selbst herauszufinden. …was auch immer kommt!
Ich habe das große Glück, in einem Land wie Deutschland zu leben, in einem Teil der Erde groß geworden zu sein, in dem Frieden ist, in dem noch keine großen Naturkatastrophen vorherrschen, mit einer Gesellschaft, die mir Sicherheit gibt und – einem Gesundheitssystem, das es mir ermöglicht, auch eine komplexe Krankheit wie meine MS behandeln … Weiterlesen Gedankenspiel
Es ist spät am Abend. Es geht mir gut, ich fühle mich frei und entspannt. Ich finde zurück in meine Routine. Mein Ritual am Abend. Ich meine das jetzt nicht spirituell, zumindest kaum. Oder ist alles irgendwie spirituell, weil ich es von Grund auf bin? Naja… Ich trinke einen Tee, vielleicht zwei, manchmal drei, wenn … Weiterlesen Wenn Rituale vergessen schienen
Schreiben, so wie jetzt, das tut mir gut. Ich habe jetzt auch verstanden warum: Mein Kopf ist immer voll! Heerscharen an Gedanken, die jeden Morgen anrücken, mal im Gleichschritt, mal kreuz und quer und völlig chaotisch. Das wird manchmal richtig laut in meinem Kopf. Manche von ihnen bringen mich zum unaufhörlichen Nachdenken. Manche beunruhigen mich … Weiterlesen Warum Schreiben mir gut tut
Heute ist ein schöner Tag. Ein guter Tag. Ich weiß gar nicht, was ihn zu einem schönen oder guten Tag macht. Ich glaube, so gut ist er gar nicht. Nichts besonderes, was ihn ausmachen würde. Keine Feier, kein besonderer Anlass. Sogar der Himmel ist grau, sehe ich gerade, wo ich aus dem Fenster schaue. Und … Weiterlesen heute
Ab und zu, immer mal wieder, dann und wann – mache ich mir eine Auszeit. Das habe ich schon als Jugendlicher gemacht, man glaubt es kaum. Ich erinnere Osterferien, irgendwann zwischen der 8. und 12. Schulklasse. Meine Eltern waren in den Urlaub verreist. Mein Bruder mit ihnen. Ich nicht, ich wollte nicht, wollte daheim bleiben. … Weiterlesen Alleinsein
Krankheit der Starre Krankheit der Verlangsamung Krankheit der Trägheit Krankheit des Stillstands und der Ohnmacht. Keine andere könnte zu mir passen, besser als diese. Mein Leben, Krisen. Große Krisen, kleine und richtig echte. Depression? Ja. Seit ich denken und handeln kann. Aber dieses Wort, was bedeutet es? Irgendwas, was krank ist. Was Gesunde nicht kennen. … Weiterlesen Wenn ich bete
Ich finde, ich habe ein reich beschenktes Leben. Hatte und habe immer irgendwie alles, was ich brauche. Nicht im Überfluss, aber ich brauche auch nicht viel, noch nie war ich so, dass ich viel brauchte. Das ist die Bescheidenheit, die mein Opa mich gelehrt hat, mit all seinen wortlos gebliebenen Erfahrungen aus dem zweiten Weltkrieg. … Weiterlesen Opas Uhr
Tun – und nicht nur denken! Verstanden. Es gab eine Zeit, da hab ich viel Musik gemacht. Gesungen. Gespielt. Geschrieben. Gemacht. Mit Band und alleine. Tag und Nacht. Dann nicht mehr. Jahrelang nicht mehr. Instrumente? Verkauft. Mein Marshall-Rack und so allerlei Gedöns? Verkauft. Nur Zwei Herzstücke, die habe ich noch. Meine Schribbel-Schrabbel-Konzertgitarre, auf der ich … Weiterlesen #verliebtinmusik – Pur und ehrlich
